Balance
is my lifestyle
Vind jouw balans samen met ons team en
behaal en behoud jouw doelen.
Balance is meer dan alleen maar trainen,
het is een lifestyle!
Over Balance
Bij Balance Personal Training draait alles om het verkennen van nieuwe uitdagingen en het bereiken van persoonlijke doelen. Ons team van enthousiaste trainers, voedingsdeskundigen en coaches staat klaar om jou te begeleiden op deze persoonlijke reis naar een gebalanceerd, gezond en fit leven.
Balance Personal Training aanbod
Personal Training
We bieden deskundige trainers/coaches die je helpen bij het behalen van jouw fitness -en leefstijldoelen. Eén op één voedingsbegeleiding, training en coaching, volledig op maat.
Dit is dé manier om jouw persoonlijke doelen te behalen en te behouden.
Small Group Training
Trainen in een kleine groep van maximaal 8 personen.
Een full body workout, onder de vakkundige begeleiding van onze motiverende trainers.
Kracht, houding, uithoudingsvermogen, snelheid, coördinatie, lenigheid;
alles komt aan bod!
EGYM
De meest geavanceerde krachtapparatuur maakt trainen gemakkelijk, veilig, effectief, efficiënt en leuk! Maak kennis met EGYM. Iedereen kan het!
Voordat je begint, word je door een van onze coaches goed ingesteld en jouw gegevens worden opgeslagen op een polsbandje.
Je hoeft niets zelf in te stellen!
Onze Top Services
Kwaliteit staat bij Balance voorop. Wij zijn pas tevreden als jij dat bent. Wij gaan resutaatgericht te werk en zetten daarvoor in wat nodig is. De begeleiding kan bestaan uit coaching, voedingsbegeleiding, training of een combinatie daarvan. Net wat nodig is voor jou om jouw doelen te behalen!
Wij helpen je om een gezonde leefstijl in te passen in jouw leven. Niemand is hetzelfde. Wij kijken naar alle aspecten zoals werk, gezin, sociaal leven, zodat niets jou meer in de weg hoeft te staan om jouw doelen te bereiken.
Weet jij wat je moet eten om aan de juiste hoeveelheden/verhoudingen te komen van kcal, koolhydraten, eiwitten en vetten om jouw doelen te behalen? Je kunt nog zoveel en zo goed trainen, maar als jouw voeding niet klopt, dan ga je jouw doel niet bereiken. Wij rekenen precies voor je uit wat je nodig hebt en helpen je er de juiste invulling aan te geven.
Lesrooster en openingstijden EGYM
Lesrooster Small Group Training en Hammertime
Maandag
09.00 uur Small Group
09.45 uur Hammertime
18.00 uur Small Group
18.45 uur Hammertime
20.00 uur Hammertime
Dinsdag
09.00 uur Small Group
09.45 uur Small Group
Woensdag
07.45 uur Hammertime
09.00 uur Small Group
09.45 uur Small Group
18.30 uur Small Group
Donderdag
09.00 uur Small Group
09.45 uur Hammertime
19.15 uur Small Group
20.00 uur Hammertime
Vrijdag
09.00 uur Small Group
09.45 uur Hammertime
EGYM openingstijden
Maandag t/m donderdag van 07.00 - 22.30 uur
Vrijdag t/m zondag van 07.00 - 16.00 uur
Op deze tijden kun je bij Balance op EGYM trainen, ook als er geen trainer aanwezig is
Vind je het prettiger als er wel een trainer aanwezig is, dan ben je van harte welkom op de bemande uren:
Maandag van 09.00 - 13.00 uur en van 18.00 - 21.00 uur
Dinsdag van 09.00 - 13.00 uur
Woensdag van 09.00 - 13.00 uur en van 18.00 - 21.00 uur
Donderdag van 09.00 - 13.00 uur en van 18.00 - 21.00 uur
Vrijdag van 09.00 - 13.00 uur
Zondag van 09.00 - 12.00 uur
Het instellen op EGYM gaat altijd op afspraak. Als je eenmaal ingesteld bent, kun je komen wanneer je wilt en hoe vaak je wilt.
Ontdek Onze Membership Opties
Balance EGYM
€64,95 p/m (looptijd 18 mnd)
€69,95 p/m (looptijd 12 mnd)
€79,95 (looptijd 3 mnd)
Onbeperkt trainen op EGYM
Balance Totaal
€89,95 p/m (looptijd 18 mnd)
€94,95 p/m (looptijd 12 mnd)
€114,95 p/m (looptijd 3 mnd)
Onbeperkt meedoen aan de small group trainingen, Hammertime en EGYM
Balance Personal
€90,00 per uur
traject in overleg afhankelijk
van jouw persoonlijke doel
Eén op één aan jouw doelen werken met een personal coach
Voeding, training en lifestyle coaching
Onze leden zijn dolenthousiast!
Balance is voor mij meer dan een gewone sportschool. Andere sportscholen geprobeerd, maar mij nooit eerder zo thuis gevoeld en zo professioneel begeleid als bij Sandra, Imro en de anderen die bij hen werken. Een kleine sportschool, professionele begeleiding, laagdrempelig en een goede sfeer. Begin Februari voelde ik mij lusteloos en te zwaar, ik word bij Balance begeleid met een goed voedingspatroon ( geen dieet) en met goed trainen. Nu 6 maanden later ben ik mijn overtollige kilo’s kwijt. En nog belangrijker, ik zit weer goed in mijn vel en heb energie voor 10!
Bij twijfel, kies voor jezelf, kies Balance :-)
Meggy
Er zijn heel veel sportscholen en personal trainers, maar er zijn er maar heel weinig van dit niveau. Balance personal training onderscheidt zich echt door hun hoge deskundigheid en persoonlijke benadering vanuit brede en onderbouwde kennis en ervaring. Fysieke resultaten en persoonlijke doelen behalen door aandacht voor traintechniek, voeding, mindset en leefstijl. Op een efficiënte en natuurlijke manier. Imro en Sandra weten waar ze het over hebben en kunnen dit ook met hun positiviteit, eerlijkheid, betrokkenheid en motiverende communicatie overbrengen. Wereldklasse!
Aimee
Topplek voor goede coaching op techniek en daarbij veel gezelligheid! Zit al ruim 3 jaar bij Balance en al veel geleerd op het gebied van techniek, trainen en voeding. Daarnaast ook uitstekende begeleiding richting en tijdens bodybuilding wedstrijden 👌
Patrick
Kom langs bij Balance
